De basisprincipes van Vitamines
Bestaan vitaminesupplementen en multivitamines nodig? Behalve voor een groepen in bovenstaande tabel is er wegens heel wat mensen nauwelijks juiste aanleiding om genoeg vitamines (en mineralen) te benutten in de verschijning betreffende supplementen. Dit levert geen genoeg gezondheidsvoordeel op en kan zelfs schadelijk zijn. Verlangen is je zeker e